Treffpunkt: Worpswede, Wottrich, Feldstraße 24 (Ortschaft Hüttenbusch) Sa. 30. September 2023 | 14:30 Uhr | 19,90 € Rucksack, Fitness und Natur Outdoor-Kurs mit Helga Wottrich. Veranstalter: vhs anmelden

Es wird ein abwechslungsreiches Bewegungsprogramm auf dem Weyerberg und der Marcusheide angeboten. Die ca. 4 Kilometer lange schöne Wanderstrecke (auch mit Walking-Stöcken möglich) wird mit vielfältigen Gymnastikübungen ergänzt. Die kleinen Handgeräte (Brasils, Theraband und Redondoball) werden am Treffpunkt ausgehändigt. (Bei Regenwetter findet der Kurs nicht statt). Bitte mitbringen: bequeme Sportbekleidung/Schuhe, kleinen Rucksack, Getränk

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