Datum und Zeit Veranstaltung Veranstalter
Sa. 9. November 2019
10:00 - 17:00 Uhr

Gebühr: 30,80 €
mit Anmeldung
Dr. Jutta Ehlers
Entspannter Kiefer - Entspannter Körper
Seminar mit Übungen
VHS


Für alle Interessierten und Betroffenen, die für ihre Gesundheit und ihr Wohlbefinden mehr Selbstverantwortung übernehmen möchten. Für Menschen jeden Alters, die schon lange oder gerade jetzt vom Zahnarzt z. B. eine Craniomandibuläre Dysfunktion (CMD) diagnostiziert bekommen haben, für Menschen, die knirschen, pressen, eine Schiene tragen oder schon Symptome entwickelt haben, die vom Kiefergelenk herrühren können. Sie sollen im Seminar etwas an die Hand bekommen, um Ihr Kiefergelenk, Ihre Kau-, Gesichts- und Nackenmuskeln immer wieder ins Gleichgewicht zu bringen. Es wird theoretisches Grundlagenwissen vermittelt, aber vor allem werden praktische Übungen zur Selbstmassage der Kiefermuskeln, zur Stabilisierung der Halswirbelsäule und der Körperstatik. Das Seminar führt Sie in verschiedene Methoden wie energetische Kiefermuskelentspannung R.E.S.E.T., Akupressurpunkte und Beinlängenkorrektur nach D. Dorn u. a., ein. Bitte mitbringen: Decke, warme Socken, Handtuch, ausreichend Wasser und bei Bedarf einen kleinen Imbiss. Für 5,50 € kann eine Einführungsbroschüre in das R.E.S.E.T. erworben werden.